

Πώς να εντάξετε το αμυγδαλέλαιο στη ρουτίνα ομορφιάς σας

Eκτός από βασικό συστατικό της διατροφής, το αμύγδαλο έχει και εξωτερική χρήση, με ποικίλες ευεργετικές ιδιότητες. Πιο συγκεκριμένα, το αμυγδαλέλαιο δημιουργείται από αποξηραμένα αμύγδαλα και είναι ένα φυσικό προϊόν πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία. Χρησιμοποιείται κυρίως ως ένα προϊόν φροντίδας του δέρματος, αλλά επίσης και ως φαρμακευτικό έλαιο που μπορεί να κάνει θαύματα για το δέρμα σας, τα μαλλιά και για τη γενική σας υγεία.
Το αμυγδαλέλαιο περιέχει βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2, Β6, Κ, ιχνοστοιχεία, όπως ασβέστιο, χλώριο, μαγνήσιο και φώσφορο. Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και περιέχει ψευδάργυρο και σίδηρο, στοιχεία πολύτιμα για την επιδερμίδα σας.
Αυτοί είναι τρεις εύκολοι τρόποι να το χρησιμοποιήσετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας...
Scrub για το πρόσωπο
Για να απαλλαγείτε από αυτά τα νεκρά κύτταρα, σπάστε 4-5 αμύγδαλα, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού γάλα, λίγο χυμό λεμονιού και λίγο αλεύρι. Αναμείξτε τα συστατικά, απλώστε το μίγμα στο πρόσωπο για τουλάχιστον 30 λεπτά και μετά ξεβγάλετε το με νερό. Εναλλακτικά, εάν θέλετε να κάνετε ένα scrub, μπορείτε χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο και μια κουταλιά ζάχαρη. Κάντε μασάζ στο πρόσωπο με μικρές κυκλικές κινήσεις, για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα και τα σπυράκια.
Δυνατά φρύδια και βλεφαρίδες
Μακριά και υγιή μαλλιά
Ανακαλύψτε...


9 τρόποι για να φροντίσετε τη σχέση σας!

Απιστία: Το “γιατί” της αιτίας και το “πώς” της επόμενης μέρας

Έτοιμο σε τρία λεπτά - Το «θαυματουργό» ρόφημα με μπανάνα, γιαούρτι και...

Πες τέλος στην κυτταρίτιδα μια για πάντα! Εφάρμοσε αυτά τα tips για να την εξαφανίσεις!

Σπιτική μάσκα για τις ραγάδες στο στήθος με λεμόνι και ελαιόλαδο - Κι όμως έχει τρομερό αποτέλεσμα

Σπιτικό μείγμα για αποτρίχωση: Βάλε μπανάνα και βρώμη και τρίχα...τέλος

4 beauty tips για λαμπερή βάση στο μακιγιάζ

6+1 συμβουλές για φρεσκάδα και σωστή υγιεινή κατά την περίοδο
